Nos regimes...

Miammm

Galette de crevette
tartare de thon
cake a la dinde
terrine de jambon
roulade de jambon

Les oeufs ca m'interresse

Merchi

ok je te poste les recettes ce soir si j'ai du temps sinon demain et je mettrais peut etre pas tout a la fois mais je vais essayer de toute les mettre avant la fin de la semaine quand meme lol

Ok!

Je vais ouvrir un post dans "cuisine" et on y mettra toutes nos recettes regime

Merci

J'ai lu depule début vos réssi!!!

je vous encourage de tout coeur les filles dans se que vous voulez entreprendre!!!!

Audrey c'est cool tes livre de recette, le jour ou je passe te voir fais moi penssé a jeté un coup d'oeil, car tu ne pourra pas tout mettre!!!
mais celle avec le poisson et la viande on l'air intéréssente, le problème c'est que chez moi, il n'y a que moi qui aime le poissons!!!

enfin je vais vous rejoindre dans se petit parcour du combatant qui est le REGIME!! lol!!!

alors je me suis pesé suir la wii fit!!
je mesure 1.62, et fais 65kilo!! il me dis poid idéal!! mais j'aimerai predre encore un peu!! donc avec une alimentation un peu plus équilibré, et du sport car je vais m'y remettre doucement!!! je pensse y arrivé!!!

je commence a rerentré dans mes vêtemant d'avent d'avent lol!!!

DONC ENCORE BON COURAGE A VOUS!!!

merci toi aussi bon courage

moi je commence lundi car on a eu des soucis de voiture et pas eu le temps d'aller faire les courses mais j'y vais demain et je pense que c'est mieux de commencer un lundi ca sera le jour de ma pesée et puis je me peserais chaque lundi !!

Ah cool une nouvelle participante bon courage a toi aussi

Alors moi j'ai un objectif maintenant: je me suis acheté une jupette taille 38/40 je rentre dedans mais je suis un chouille serré!lol!!!
Et puis c'est au dessus des genoux et avec mes gros poteaux!lol!!! c'est pas le top
Alors voilou

2eme pesée demain

tiens nous au courant

pas de soucis

Coucou

Pesée pour moi aujourd'hui et j'ai perdu................................100g!Mdrrrr!!!
je suis donc a 68.2kg
C'est pas en + alors ca va!lol!!!

Voilou biz a toutes

super moi j en ai perdu 300 lol mdr a ce rythme la on a pas fini lol

Lol! ben c'est un bon debut c'est du moins deja et non du plus donc ca va dans le bon sens!lol!!!

genial moi je me suis pas pesé je le ferais demain matin

Bouhouhouhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh +++600g cette semaine
Vive les WE, invit' anniv' samedi soir et galette dimanche aprem

pas grave tu te rattraperas cette semain moi je me suis paspeser car week avec mes soeurs donc bonne bouffe pizza cousocus avec mon pere etc lol

Lol! tu as raison

Et oui me rattraperais cette semaine, normalement rien de prevu le WE prochain par contre semaine suivante normalement soirée crepes avec des amies que j'ai pas vu depuis (pour certaines) plus d'un an.
Tant pis je mangerais leger tous les soirs c'est dur la vie d'une femme!lol!!!

coucou les filles pour moi aujourd'hui pesée et .................................... j'ai perdu 3,3 kilos en 6 jours !!!!! car j'ai commencé mon regime mardi et puis j'ai fais un petit ecart vendredi (pizza au legumes et poulet) j'ai pris une pizza qui fais pas trop grossir !!!

je suis ravie je continue en force !!!!!!!!!!!! ca motive de voir ca sur la wii fit lol !!!!

Elodie 600 grammes ca n'est pas non plus catastrophique !! 2 jours de regime strictes et tu les a reperdu !!!!
Cindy attention quand meme a la bonne bouffe lol !!!!

bisous et bonne journée !!!!

ET COURAGE ON CONTINUE NOTRE LUTTE CONTRE LES KILOS ILS DISPARAITRONT !!!!!!

super ca

Wowwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww c'est super ca
Félicitations, je suis contente pour toi

Oui c'est sure 600g c'est pas grand chose, une tite crotte et y'a plus rien!Mdrrrrrrrrrrrrr!!!

et toi Aurelie ou en es-tu???

Elodie a écrit:Wowwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww c'est super ca
Félicitations, je suis contente pour toi

Oui c'est sure 600g c'est pas grand chose, une tite crotte et y'a plus rien!Mdrrrrrrrrrrrrr!!!

merci beaucoup ^^

je vous poste des recettes ce soir !!!

merci

merci miss
si tu a besoiçn d aide scanne les pages et envoie les moi par mail et j en mettrai aussi si tu veux

merci bcp